O formato de vídeo MP4 está ficando cada vez mais popular na internet porque além ser pequeno possui boa qualidade e pode ser visualizado em um aparelho portátil (MP4 Player). Por padrão não é possível rodar este tipo de arquivo no Windows e por isso é necessário de um codec especial que faz consegue fazer com o Windows Media Player consiga interpretar este tipo de arquivo. Você pode baixá-lo aqui.